歩こう会

2021年6月5日、農試公園までの歩こう会を開催しました。第一回の発寒川花見ウォーキングの第二段企画です。

緊急事態宣言の延長に伴い、稽古自粛が続いています。適度な運動で体の免疫力をあげるべく、今回もマスク着用で密にならないように気を付けつつ、農試公園に向かって歩きました。



















瑞山会ではグループラインで随時連絡を取り合っていますが、先日ある保護者の方が教えを受けたもので「武道はお湯と同じで、冷めてしまうと温め直すのが大変だから弱い火でもいいから毎日続けることが大事」という言葉を載せてくれました。

そこで、せっかくの今まで体で覚えた稽古を忘れないように素振りや筋トレなどの自主トレメニューを作成し、毎日実施しラジオ体操のようにカードにサインを書いてもらう形式で始めています。

コロナに負けないよう、今出来ることを頑張ってやっていきましょう。